企業の健康経営が注目されている昨今、女性従業員の健康を支援する仕組みが必要とされています。月経・妊娠・出産・更年期などのライフステージの変化に伴う心身の不調は、仕事の継続やパフォーマンスに影響しやすく、企業の人材戦略にも直結します。厚生労働...

「家庭と仕事の両立ができない」「自分の時間が持てない」「頑張っているのに報われない」——。働く女性が抱える悩みの多くは、仕事と私生活とのバランスの取りづらさに起因しています。ワークライフバランスは、単なる“時間配分”の問題ではなく、「自分の...

現代における働く女性は、さまざまな分野でリーダーとして、また家庭や地域でも重要な役割を果たしています。こうした活躍を継続的に支えるために欠かせないのが「ヘルスリテラシー」です。ヘルスリテラシーとは、「健康に関する情報を正しく理解し、評価し、...

現代社会において働く女性が増加する中、ウエルビーイング（Well-being）の概念はますます注目を集めています。ウェルビーイングとは、単に病気がない状態を指すのではなく、身体的・精神的・社会的に「良好で満たされた状態」を意味します。働く女...

乳がんは女性が患うがんの中で最も多いがんとなっていて、患者数も年々増加しています。2019年のデータでは9人に1人が生涯に乳がんに罹ると推定されています。一方で、近年では乳がんの治療についての研究も進んでおり、早期の段階で適切な治療を行なえ...

夏至前後の今の時期は、一年のうちで紫外線が最も強くなる季節です。紫外線にはカルシウム代謝に不可欠なビタミンDの合成といった健康維持に大切な役割もありますが、紫外線を過度に浴びることによって、日焼けなどの急性障害だけなく、皮膚のシワやシミ、皮...